Sexuálny zážitok sa nemusí skončiť tým, ak máme problém dosiahnuť erekciu. Viacero mužov to pozná, že niekedy „to skrátka nejde“. Niekedy erekcia neprichádza vôbec alebo je nekvalitná a iní zasa majú problém udržať ju po dostatočne dlhý čas. Áno, všetko sa stáva a mnohí muži držia svoje intímne nedostatky v súkromí.

A v prípade, že sa tieto nedostatky začínajú opakovať pravidelnejšie, pričom trvajú niekoľko mesiacov, odporúča sa mať po ruke rýchlu pomoc, akou je viagra. Tá sa však predáva na lekárky predpis podobne ako cialis s funkčnou látkou tadalafil. Látku tadalafil však obsahuje tiež apcalis, čo je vlastne voľne dostupné generikum cialisu.

V prípade farmaceutických tabliet ako aj generík vravíme o účinku, ktorý je okamžitý. Väčšinou sa ale zameriavajú len na primárny cieľ, akým je silné stoporenie údu. A to konkrétne pod vplyvom roztiahnutia ciev a silného prívalu krvi do penisu, kedy je však potrebným spúšťačom erotická stimulácia, čiže napr. vášnivá predohra.

• Takéto lieky ale tak, ako aj mnohé iné, dokážu mať nežiaduce vedľajšie účinky. Z tohto dôvodu sú na lekársky predpis, hoci odporučené dávkovanie poskytujú aj predajcovia generík. Užívanie je však v takom prípade na vlastnú zodpovednosť.

Na druhej strane sú známe procesy, ktoré dokážu poruchy erekcie odstrániť s pomalým, avšak trvalejším efektom. Sú to kroky spojené s budovaním zdravšieho životného štýlu, životosprávy a lepšej fyzickej ako aj psychickej kondície.

Účinná dokáže byť takisto strava bohatá na minerály a vitamíny, takisto ovocie a zelenina Vhodný a vlastne odporučený je tiež pravidelný pohyb, prípadne šport a posilňovanie. Netreba to ale s fyzickou námahou preháňať do úplného vyčerpania. Pravidelný pohyb alebo šport je dobrý na potrebné prekrvovanie tela. Rovnako ide o faktory, ktoré účinne odbúravajú stres, ktorý vylučuje hormóny, čo ničia zdravú hladinu testosterónu.

• S takýmito prirodzenými cestami možno nevyriešime problém so slabou erekciou okamžite, ale tieto cesty môžu mať skôr trvalé pozitívne výsledky. A okrem toho nimi podporujeme naše libido, čiže chuť na sex.